孕期小课堂 | 孕3周3天 3分钟让你了解整个孕期
3分钟让你了解整个孕期
怀孕,对于所有准妈妈来说是即高兴又紧张的事。高兴的是正在孕育-个全新的生命,紧张的是对孕期即将发生的变化有点茫然。今天，我们花3分钟，帮大家提前了解整个孕期。
孕期三个阶段
医学上孕期指从未次月经的第一天(并不是从同房的那天算起)开始，到分娩结束，经历40周,共计280天。
怀孕以后,为了便于掌握妊娠不同阶段的特点，将怀孕周期分为三个时期:
孕早期
从精子着床开始,到12周这段时间被称为孕早期。在孕早期前8周其实不能算作是胎儿,只能叫做胚胎，因为这段时间是卵子和精子结合之后,逐步发育健全胎儿各项身体结构的时期。
在这段时间，虽然肚子不会明显变大，但却是流产的高发期，所以胚胎期孕妇朋友们千万要树立保护意识。
从第9周开始就基本发育成胎儿了,流产的高发期也就过去了。从10周到12周宝宝开始会有简单的活动，可以开始清晰听到宝宝的心跳,也能感觉到宝宝在孕妇肚子里踢腿、伸胳膊等。
提醒
在这期间，孕妈会有较强烈的不适症状，孕妇开始出现早孕反应，比如疲劳、乏力、嗜睡、食欲减退、恶心、呕吐等。
孕中期
从13周开始进入孕中期，胎儿越长越大,孕妇的肚子也越来越大,活动也渐渐不方便了,这个时期孕妇要开始穿着宽松的孕妇装,避免紧身衣约束胎儿生长。
另外，从12周到27周,这期间要多注意胎儿的发育情况,每4周进行一起全面胎检,发现异常要及时调整。
提醒
孕中期身体可能会出现一些不适，比如常见的头晕、眼干,胃酸等。静脉曲张和痔疮,有时也会敲开孕期的大门。
孕晚期
从28周到40周就是孕晚期,这个时期产检的频率大幅度增加。从28周开始,孕妈要尽量避免过多的活动，每2周做一次产检。从36周开始,需要一-周做一次孕检 ,并随时要做好分娩的准备。如果出现胎位不正等异常情况,要尽早到医院等待分娩。
提醒
37到40周已属于足月分娩，分娩前的焦虑、疲劳、还有结束怀孕的渴望混杂到一起,可能会导致产前抑郁。孕妈一定要放松自己的心情，用好心态迎接宝宝的到来。
提醒大家的是,如果到41周后还未分娩，一定要去看看医生，可以需要催产。
以上，就是整个孕期的大致介绍，让我们一起花3分钟的时间提前了解一下吧。
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